410篮板球（第四更，求自动）
??嘭！嘭！两人重重的落在地板之上。 ??而篮球被夜长风死死抓在手中。 ??“怎么了，火神？你抢篮板还是抢不过我么？我的身高可是比你矮七公分呐！”夜长风挑衅道。 ??“可恶！”火神火气很大，但是已经连续争抢了十多个篮板球了，他居然连一个球都被有抢到。 ??“长风这家伙，跳得太高了！”火神忍不住心中吐槽。 ??夜长风看着气呼呼的火神笑了笑，“火神，我问你，内线球员最重要的一向技术是什么？” ??“那还有说吗？当然是灌篮了！”火神说完就将篮球双手大力灌进了篮筐。 ??夜长风摇了摇手指，“不是！” ??“那是什么？” ??“篮板球！”夜长风口中吐出三个字来。 ??“篮板球？”火神有些疑惑的看着夜长风。 ??“对，你不觉得你这次预选赛丢掉了太多的篮板球吗？”夜长风淡淡道，“控制篮板球的人，最终就能控制比赛！” ??“你知道你为什么会输给青峰大辉吗？”夜长风抛出了一个关键性的问题。 ??“为什么？”火神双眼冒火，提起青峰大辉，他就不淡定了。 ??“因为你用你的劣势去对抗他的优势。青峰大辉表面上和你一样是一个大前锋，其实上他是彻头彻尾的锋卫摇摆人。运球，控球，速度都是顶级的，根本就是一个伪内线！”夜长风娓娓道来。 ??“而你不同，你是纯正的内线，一个真正的大前锋，你的优势是跳跃能力和高度以及臂展！”夜长风的话让火神眼前一亮。 ??他一直在思考怎么变强的问题，夜长风的话对他来说无疑是醍醐灌顶。 ??“那到底要怎么变强？”火神急道。 ??“老实说，你的内线进攻技术真的不能恭维，背身单打技术，脚步之类的更是没有。这些以后你会慢慢的成熟，但是现在有一项技术你可以练到顶尖，照样可以一统内线！”夜长风缓缓道。 ??“篮板球么？” ??“是的，得篮板者得天下这句话不是随便说说的。其实高中生的命中率并不高，只要你能抢下篮板球就有二次进攻，甚至三次，四次进攻的机会。同样你抢的篮板越多，队友的机会也就越多，对手的机会也就越少！” ??夜长风侃侃而谈，“换句话说，篮板球的数量直接决定了一场比赛的胜算，即使是这么说也不为过！” ??“只要你能抢下篮板球，篮下就是你的地盘！”夜长风眼中闪过一道金光。 ??本来夜长风打算是把土井聪史培养成篮板手的，但是即使土井抢篮板的天赋很高，但是他的身体条件注定了他不能成为最顶级的篮板手。 ??而在夜长风眼中，火神大我拥有这样的潜力。 ??火神大我拥有成为统治性内线的实力，他的第一步就得从篮板球开始。 ??“不就是篮板球吗？来吧，这一球，我一定抢到！”火神眼中燃起了斗志之火，他被夜长风说动了。 ??“那就来吧！”夜长风将球高高抛在篮板之上。 ??嘭！两人同时跃起，夜长风右手单手把篮球抓下抱在怀中，而火神则被夜长风死死挡在身后。 ??其实两人跳起之后，展开手臂距离篮球的距离是相差不多的。 ??“可恶！”火神大怒，“为什么抢不到！” ??“位置，注意你的位置，再来一次！”夜长风又将篮球抛向了篮板之后反弹。 ??嘭！两人再次跃起，半空之中，夜长风双手伸出再次将篮球摘下！ ??“你还不懂吗？火神！你的站位很有问题，要用力量，把对方顶在身后，甚至是挤出三秒区！三秒区的三个角是最重要的，绝对不能让给对手！” ??嘭！又一次篮板球。 ??这一次夜长风被火神死死的卡在身后，嘣！两人同时跃起。 ??“啊！！”火神一声怒吼，将夜长风在空中挤开，抢下了这个篮板球。 ??嘭~感受到xiong口传来的巨力，夜长风也是一痛，火神这家伙力量也越来越大了，训练效果不错嘛！ ??“对！就是这样，你的腰还要低一点，还要预判篮球弹出的位置！挡人的速度还不够快，再来！”夜长风叫道。 ??两人开始在篮下练习抢篮板球，一直到众人训练结束，练了整整三个小时的抢篮板。 ??一开始夜长风十次之中起码能抢到八次，到最后半个小时，火神进步明显，已经几乎可以在夜长风手中十次中拿下四次篮板，差不多五五开的数据。 ??相当厉害了，夜长风也是为火神的天赋感到有些惊讶，这家伙天生就是为内线，为篮球而生的人。 ??合宿宿舍。 ??“一年级的要仔细做拉伸运动哦，要不然会疲劳过度，影响明天的练习的！”伊月俊说道。 ??“是！”一年级生应道，开始在房间里做拉升运动。 ??“好痛！痛死啦！笨蛋，你太用力了！”火神转头吐槽帮他做拉伸运动的黑子。 ??“对不起！”黑子面无表情道。 ??“混蛋，你这家伙是不是在想什么事情？”火神问道。 ??“嗯……” ??“又是新球风的事情吗？我听说你最近在练中投诶！”火神回道。 ??“我有点急，到现在还没有什么头绪，帮不上大家的忙！”黑子缓缓道。 ??夜长风就在两人旁边练卧推力量，听到两人的对话就起身用毛巾擦了擦自己的身体。 ??然后把毛巾丢给了黑子，黑子下意识的接住。 ??“黑子，你不是还把青峰大辉那家伙的话放在心上吧，什么没有进步什么的！”夜长风笑了笑。 ??黑子却是低下头，不知在想些什么。 ??“能找到自己的风格的只有你自己，能突破自我的也只有你自己！”夜长风突然道，“有时候那就是一层窗户纸，你捅破之后就是一番新的天地！当然这一切都需要你自己去发掘，别人告诉你也没用！” ??说完，夜长风转身离开去洗澡了。 ??“切~长风这家伙又说这些深奥的话了！”火神不满的嘀咕道，“黑子，我们继续拉伸啊！” ??“哦，好！”黑子一愣然后一推，房间里立刻传来的杀猪似的惨叫。 ??“黑子，你这家伙要杀了我吗？”火神的身体被黑子拉伸到了极限。 ??黑子依旧面无表情，只是眼神飘忽，似乎在思考夜长风刚才的话。..